腰椎间盘突出，一般来说与挨冻是没有关系的，其有可能是外伤，或者的长时间处于一个姿势，或者是久坐引起，临床表现如果压迫坐骨神经，会出现腿疼的症状，腰椎间盘突出药物治疗效果是不佳的，建议进行按摩或推拿，有一定的效果，可以睡三个月硬板床，可有效恢复。

    1、口服药物治疗

  这是日常很多患者会使用的一个治疗方法。药物可以有效的缓解疾病所带来的痛苦，内服药物通过肠道消化和吸收之后进入我们的血液循环，然后将药物输送给身体的局部。因为这个过程是需要经过很多层屏障的，所以最后到达患处剩下的药效是非常小的。对于疾病的治疗效果是很小并且很缓慢的，所以目前是不太建议用药物来治疗。因为口服药对于肝和胃也会造成一定的损伤。

  2、牵引法

  这个方法比较适用于早期的患者，原理是通过牵引力和反牵引力来互相平衡。让患者的头颈部固定在正常的生理曲线状态，这样来缓解颈椎不正的现象。但是这个方法的疗效也是比较有限的，所以仅适用于症状比较轻的患者。

  3、理疗法

  这个就是我们常说的物理疗法，通常是利用自然界中缘由的物理因子或人工制造的物理因子。如声、光、电、热、磁等作用于人体，以此来达到治疗疾病的效果，但是这个方法可以说是治标不治本。在理疗的过程中很容易会出现患者烫伤的情况，所以要慎重选择。

  4、推拿法

  推拿法是祖国医学的重要组成部分，治疗时不用吃药和打针。仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向。施以不同的手法，达到治疗目的，但是如果是处于急性期和发作期的患者。千万不能使用推拿法，不然会起到适得其反的作用。